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    人民网6月20日电 一名体重达363公斤的美国男子,通过多运动和健康饮食这两个最普通的方法,就在10年内成功...

  • [减肥方法] 热荐!节后快速消脂的豆浆减肥法 日期:2011-02-11 09:12:59 点击:978 好评:0

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  • [减肥方法] 减肥的黄金时期是什么时候 日期:2011-01-25 21:59:36 点击:738 好评:0

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  • [减肥方法] 减肥从吃早餐开始 日期:2011-01-25 21:06:03 点击:860 好评:0

    很多人以为人体只要每日摄取热量小于消耗热量,就能达到减重的效果,于是就不吃或者少吃早餐。这种行为真的...

  • [减肥方法] 热荐12款减肥茶 消除臃肿肥胖 日期:2011-01-09 14:45:51 点击:716 好评:0

    瘦身有讲究,瘦身茶则更有讲究。今天我们为你盘点了12中肥胖类型专属的减肥茶品,不管你是节食者,还是爱吃...

  • [减肥方法] 专家解读运动饮料的热量表 日期:2011-01-09 13:18:09 点击:783 好评:0

    健身房里五花八门的运动饮料并没有宣传的那样好,就算添加电解质也只是提高了饮料的口感,导致健身达人最终...

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    现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。...

  • [减肥方法] 减肥茶功效比拼 轻松喝掉脂肪 日期:2010-12-25 16:42:56 点击:153 好评:0

    茶历史悠久,茶的品种很多。在这里我们将介绍四种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。...

  • [减肥方法] 适量喝咖啡可减肥 一周瘦两斤 日期:2010-12-25 16:37:51 点击:121 好评:0

    适量地喝咖啡会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘,并能够改善皮肤的粗糙现象,咖啡会加速燃烧卡路里,达到...

  • [减肥方法] 喝茶 最简单的减肥辅助方法 日期:2010-12-24 13:54:06 点击:92 好评:0

    很多天然的植物中包括茶叶,都或多或少的减肥的功效,虽然减肥效果没有那么的明显,不过长期坚持,自会有帮...

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